Hypnose Ericksonienne en ligne :
séances de thérapie à distance
Quoi?
Un état naturel puissant pour votre transformation !
L'hypnose ericksonienne est un état qui peut être défini comme un "état de conscience modifiée" parfaitement naturel.
Contrairement aux idées reçues, nous atteignons quotidiennement cet état dans des situations de la vie courante : lors de profondes concentrations ou, à l'inverse, quand nous « décrochons » du réel pour nous évader dans une rêverie éveillée.
Vous connaissez certainement cette sensation quand quelqu'un vous dit : "houhou... tu es dans la lune ?"
Les neurosciences confirment que chacun d'entre nous entre naturellement dans ce type d'état mental environ toutes les 90 minutes.
En séance d'hypnothérapie en ligne, nous utilisons volontairement cet état pour accéder à vos ressources inconscientes et faciliter le changement thérapeutique.
Comment?
Des procédés thérapeutiques éprouvés et adaptés au format visioconférence !
Il existe plusieurs techniques pour atteindre ces états de conscience modifiée en hypnothérapie.
Ces états peuvent être facilités par un thérapeute certifié ou pratiqués par vous-même (autohypnose que vous pourrez apprendre lors de nos séances en ligne).
On appelle ces méthodes des "inductions hypnotiques".
Certaines techniques similaires se retrouvent dans la méditation, la sophrologie ou même dans les séances de visualisation guidée.
Ce qui distingue l'hypnose ericksonienne, c'est son approche personnalisée et son utilisation spécifique à des fins thérapeutiques. En séance d'hypnose à distance, les techniques sont adaptées au format visioconférence, tout en conservant leur efficacité pour traiter anxiété, stress, phobies et autres troubles émotionnels.
Pourquoi?
Libérer votre potentiel inconscient et transformer vos difficultés !
L'hypnose ericksonienne se distingue des autres approches par sa capacité unique à mobiliser les états modifiés de conscience afin de permettre à votre inconscient d'effectuer un véritable travail thérapeutique.
Lors des séances en ligne, vos pensées conscientes limitantes s'effacent temporairement, laissant émerger des solutions innovantes et des ressources insoupçonnées.
Cette approche thérapeutique vous permet d'accéder aux ressources positives de votre inconscient,
votre esprit développe ainsi ses propres solutions,
identifie les ressources nécessaires à leur mise en œuvre
et y accède sans les limitations habituelles du mental conscient.
Applications thérapeutiques de l'hypnose ericksonienne en ligne
L'hypnose ericksonienne à distance est particulièrement efficace pour traiter:
- Troubles anxieux et attaques de panique
- Phobies spécifiques (avion, espaces clos, animaux...)
- Gestion du stress quotidien ou professionnel
- Troubles du sommeil et insomnies
- Douleurs chroniques et leur gestion
- Dépendances et comportements compulsifs
- Confiance en soi et affirmation personnelle
- Préparation mentale aux défis personnels, professionnels et sportifs
Par ailleurs, l'hypnose ericksonienne peut accompagner efficacement tout processus de changement ou d'évolution personnelle que vous souhaiteriez entreprendre, même sans problématique spécifique identifiée.
Comment
se déroule une séance d'hypnose ericksonienne
en visioconférence ?
Le processus thérapeutique en hypnose ericksonienne en ligne se déroule en plusieurs étapes clés:
Une séance d'hypnose en ligne commence par un échange sur vos objectifs thérapeutiques.
Je vous guide ensuite progressivement vers cet état de conscience modifiée à travers une induction adaptée au format visioconférence.
Durant la transe hypnotique, vous restez conscient et en contrôle, tout en accédant à un état de réceptivité accrue.
Les suggestions thérapeutiques sont personnalisées selon vos besoins spécifiques et votre langage métaphorique.
La séance se termine par un retour progressif à votre état de conscience habituel.
Prêt à découvrir le potentiel transformateur de l'hypnose ericksonienne en ligne ?
Contactez-moi pour une première séance.